Voor hulp bij veel problemen kun je bij ons terecht, bijvoorbeeld voor:
- Verwerking trauma en emotionele gebeurtenissen
- Depressie
- Rouw en verliesverwerking
- Angstklachten
- Stressklachten
- Werkgerelateerde klachten, Burnout
- Relatieproblemen
- Assertiviteits- en sociale vaardigheidsproblemen
- Laag zelfbeeld
- Hechtingsproblematiek
Afhankelijk van de problematiek maken wij gebruik van de volgende methodieken:
- Cognitieve gedragstherapie
- Oplossingsgerichte therapie
- EMDR
- Psycho-educatie
- EFT
- Energiewerk
- Voice dialogue
- Ontspanningsoefeningen